Frage
Antizipatorische Angst?
Seit Kurzem habe ich plötzlich extreme antizipatorische Angst (Angst vor zukünftigen Events) und schlimmes Kopfkino. Die Gedanken kamen komplett aus dem Nichts und werden immer schlimmer.Weiß jemand, warum das entstanden sein könnte und wie man es loswird? Danke für eure Hilfe.