Knieschoner fürs Tanzen?
Hi,
Ich hatte gestern Hip Hop und da haben wir einen kleinen Bodenteil gemacht, wo wir uns u.a. auf das rechte Knie legen müssen.
Da wir die Choreo in Etappen machen, und öfter wiederholen, hab ich das natürlich auch ein paar Mal gemacht mit dem Knie auf den Boden.
Da tat es schon weh und ich habe mich gewundert wieso. Danach habe ich das hier gesehen.
Das tut auch weh beim Draufdrücken. Und etwas darunter ist noch ein kleiner blauer Fleck.
Kann das wirklich schon von dem Bodenteil kommen? Vor 4 1/2 Monaten hatte ich eine kleine Verletzung am Knie (hab mich gestoßen beim ins Leere treten), dadurch hatte ich am Fuß auch ein Kapselriss im Sprunggelenk bzw. Bänderanriss.
Bin am überlegen, ob ich mir solche Knieschoner kaufe, da wir demnächst wahrscheinlich mehr Bodenteil machen werden. Wo bekommt man solche?
